Calories d'une portion

Combien d'énergie dans une part de votre dessert ? Recopiez la valeur pour 100 g de l'étiquette, saisissez le poids et le nombre de parts : l'outil calcule le reste.

Comment ça se calcule

Le poids d'une part vaut le poids total divisé par le nombre de parts. L'énergie d'une part vaut ce poids multiplié par la valeur pour 100 g, divisé par 100, plus l'éventuel ajout (boule de glace, coulis). Un kilojoule vaut environ 0,239 kilocalorie : 1 kcal vaut 4,184 kJ.

Questions fréquentes

D'où viennent les valeurs à saisir ?

Du tableau nutritionnel de l'emballage pour un produit du commerce, ou de la somme des ingrédients d'une recette maison. L'outil ne contient aucune table de valeurs.

Le résultat est-il un conseil nutritionnel ?

Non, c'est un simple calcul à partir de vos chiffres. Pour un conseil adapté à votre situation, rapprochez-vous d'un professionnel de santé.

Cas fréquents

Des exemples déjà remplis, avec leur explication :

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